Федоров Анатолий - психолог

«Вы не ругаетесь. Вы просто перестали разговаривать» Многие семьи живут с опасной иллюзией: если дома нет криков, битья посуды и хлопанья дверьми — значит, всё в порядке. На практике тишина чаще всего означает не мир, а замерзание. Когда супруги спорят — они ещё пытаются достучаться. В крике много боли, но там есть энергия контакта. Человек кричит, когда надеется быть услышанным. Настоящая точка риска начинается тогда, когда пропадают любые споры. Разговоры сжимаются до расписания: кто заберёт ребёнка из секции, что купить в магазине, оплатили ли квитанцию за квартиру. Два взрослых человека живут в одной квартире годами, идеально выполняя родительские и бытовые обязанности. Но как мужчина и женщина они перестали существовать. Это называется эмоциональным отчуждением. Оно не возникает за один день. Это тихий процесс, в котором каждый шаг зацементирован взаимными обидами. Если вы чувствуете, что в вашем доме стало слишком тихо — это повод не радоваться «спокойствию», а посмотреть, куда ушло тепло. Понаблюдайте сегодня вечером: о чём вы говорите, когда закрыта дверь квартиры — о делах или друг о друге? #АнатолийФедоров #СемейнаяПсихология #ЭмоциональноеОтчуждение #ОтношенияВСемье #БлизостьВПаре

Когда привычное становится нормой Мы постепенно ко всему привыкаем Сначала перестаем замечать маленькие перемены, потом привыкаем к тому, что раньше казалось странным. И вот однажды обнаруживаем, что отношения устроены совсем не так, как хотелось когда-то. При этом никто специально ничего не разрушал и появился напряг, причем оно на самом деле вдруг! Каждый просто приспосабливался к обстоятельствам, уступал, терпел или старался не усложнять. Интересно, что именно способность человека привыкать иногда мешает ему заметить, насколько далеко он ушёл от собственных желаний. Вот задайся вопросом, что ты хочешь от отношений? Меня действительно устраивает то, что я называю нормальной семейной жизнью? #СемейнаяПсихология #ПривычкиВОтношениях #КризисОтношений #АнатолийФедоров